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2023年12月 3日 (日)

「力を入れず、急がず、ゆっくりと泳ぐことです」~  「週一」のスイミングスクールに足かけ半年になりました。

ゆっくりだが、いかにも無理せず、スムーズにかなり長くうまくクロールを泳いでいるー。〈そんなに楽々と泳ぐコツ、秘訣は何ですか?〉。思わず、となりのコースを泳ぎ終えた中年の女性に問いかけた。「あまり力を入れ過ぎないこと、急がないこと、ゆったりと泳ぐこと、これで500メートルは泳げます、以前は1・5㌔(1500ではなく、1・5㌔だそうです~すごい~)泳げたのですがー」。コースの中でその女性はすぐにこう答えてくれた。私なぞはクロールで50メートル(25メートル1往復)がやっと。疲れをとるため、すぐにプールそばの温水ゾーンで身体を温めてしまう。なのでこの日の中年女性の泳ぎに大いに感心。「教え」を乞うことになった。それにしても夏にスイミングスクールに入り、足かけ半年。相変わらず1週間に1回ぐらい泳ぐだけだか、「健康気分」を保つには確かに効果がある。せめてさらに距離を上げようと、この日の無理のない泳ぎ方についてのやりとりとなった。まあ、前向きの姿勢があるうちは「何とかなるだろう~」の気分で。日光市の「今市スイミングスクール」のプールサイドのそんな夕方でした。今回、金、土と初めて2日連続してプールに行くことができました。「霧降文庫」が冬季休業に入ったことで余裕ができたかも(いずれしろ、えらいーと、自分で自分をほめてしまおう 笑い) 405268413_6766955480099908_3967043704509 405268413_6766955480099908_3967043704509 405369663_6767016286760494_7648891713818

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